ドイツの電車のキセルチェック・コントローラーにご注意!あなた自身の心と身を守るために…

以前、頻繁にブログを投稿してくださっていた森さんからメールをいただきました。 「最近、恐ろしい目にあって、日本人社会の方々が同じ目に遭わないようにと思って、その対策法も合わせてブログ記事を書きました。(もうしばらくログイ続きを読む “ドイツの電車のキセルチェック・コントローラーにご注意!あなた自身の心と身を守るために…”

「花の癒し」と植物の大切さ。

当たり前のものほど、当たり前すぎて、 大切さに気がつかないことってありますよね。 最近のお天気は、ほんとうに「ツンデレ」ですが・・・・ ドイツでは4月というのは、天気がすごく変わりやすいそうです。 雨がふって、なんと雪?続きを読む “「花の癒し」と植物の大切さ。”

食は、未来のチカラ。ますますドイツのサッカーチームが強くなっていく訳。

ドイツのサッカー選手たちが本格的にカラダ作りに取り組み始めたらしいです http://number.bunshun.jp/articles/-/824734 ↑ この記事を参考にしてみてくださいね。 ドイツのサッカーチー続きを読む “食は、未来のチカラ。ますますドイツのサッカーチームが強くなっていく訳。”

ドイツ中世のクリスマスへ!

こんなところに、ダンブルドア校長が!! 中世のクリスマスマーケットにでかけました。 http://www.mittelalterlicher-markt-siegburg.de/web/mittelalterlicher続きを読む “ドイツ中世のクリスマスへ!”

ムール貝のおいしい食べ方♪

スーパーの冷蔵コーナーでムール貝がでまわる季節になりました。 通常のスーパーマーケットでは、あまり簡単に新鮮な魚介が手に入らない中、 ムール貝は貴重な新鮮な魚介に入るのではないかと思います。 ドイツ語ではMiesmusc続きを読む “ムール貝のおいしい食べ方♪”

ドイツの夏はハーブを楽しみましょう

こんにちは。 ドイツでは、残り少ない夏と感じる日も多くなってきました。 でも、まだまだ 夏 !! 青空と太陽がまぶしくて幸せですね。 ハーブを愛する人にとっては、この時期は最後(ではないのですが) ハーブを思い切り楽しめ続きを読む “ドイツの夏はハーブを楽しみましょう”

Stay Hungry Stay Foolish !で行こか。 

  失敗してきた人で、今、成功している人 裏切られた人で、今はまた人間関係を築いている人・・・ そういう人の言葉って、いちばん心に響きませんか。 誰でも悩むことはあるのではないでしょうか? でも、あぁ、そうか。続きを読む “Stay Hungry Stay Foolish !で行こか。 ”

親離れ。。。子離れのホメオパシー

さて、4月といえば、日本では出会いと別れの季節です。 新しい年が 始まるのが春っていうのは、いいもんだなってわたしは思います。 かわいいわが子も、ついに 上京したり・・・ ドイツへ旅立ったり・・・起業したり・・・・ 社会続きを読む “親離れ。。。子離れのホメオパシー”

春のハーブ ベアラウフを摘みに・・・

ドイツの春のハーブとして代表的なものが「ベアラウフ」とよばれるハーブです。 Baerlauch 熊のネギ。 森の中にでかけると、笹の葉のようなハーブが群生しており 春のこの季節には、森中・・・にんにくのような香りが漂って続きを読む “春のハーブ ベアラウフを摘みに・・・”

質問は魔法! ドイツと日本

// // 小さなこどもは「ねぇ、これってなんで?」「どうしてなの?」 いろんな質問をしてきませんか? 質問されると、大人は考えるし、答えようとします。 で、いろんな発見があります。でも、こどもに「なんでかな?」って聞く続きを読む “質問は魔法! ドイツと日本”

言葉は剣より強し。メディアを制するものは・・・

ネットの世界ではさまざまな情報があふれていますが、 一昔前までは、わたしたちが知らなかった情報や事実もみつけることができます。 それをどう選別していくか・・・が今後の課題ですよね。 今回の後藤さんの事件では深い悲しみを胸続きを読む “言葉は剣より強し。メディアを制するものは・・・”

ドイツでもっと、賢くなる術!!

  今年でドイツに暮らして3年目に突入です。 ドイツに来てからわたしは賢くなりましたよ・・・ しみじみ。。。(自画自賛です) そして、前よりも日本的になったような気がします。 やはり離れていると、日本の良さとか続きを読む “ドイツでもっと、賢くなる術!!”

生きる 谷川俊太郎の詩と、紛争地とこどもたち。

生きるという 谷川俊太郎の詩をこどもが朗読してくれました。 大きくなったなぁ。 生きる 谷川俊太郎 生きているということ いま生きているということ それはのどがかわくということ 木漏れ日がまぶしいということ ふっと或るメ続きを読む “生きる 谷川俊太郎の詩と、紛争地とこどもたち。”

寒い冬はローチョコレートで体ぽかぽか ぴかぴか。バレンタインの準備に!

もうすぐバレンタインデーです。 バレンタインデーといえば、日本ではチョコレートです。 ヨーロッパはさすが、おいしいチョコレートが目白押しですね。 ベルギーも近いし、リンツのアウトレットの工場もあったりして、チョコ好きには続きを読む “寒い冬はローチョコレートで体ぽかぽか ぴかぴか。バレンタインの準備に!”

怖いのはインフルエンザ?!どうする?

今年もインフルなどが猛威を振るっているようですね。。。 自然療法をとりいれておられる日本在住の田中佳先生のブログです。 許可をいただいて転載しております。 昨年はドイツにもこられて講演会をされました。今年も来独のご予定で続きを読む “怖いのはインフルエンザ?!どうする?”

誰にでも訪れるもの。

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 今年は皆様にとってどんな年になるでしょうか。 2015年が充実した幸せな年であることを祈っております。 さて、 休暇先のオーストリアの・・・森の小道で 続きを読む “誰にでも訪れるもの。”

落ち込んだ時に励ましてくれる言葉!

自然農の伴さんからの写真です。 人はしばしば 不合理で、非論理的で、自己中心的です。 それでも許しなさい。 人にやさしくすると、 人はあなたに何か隠された動機があるはずだ、 と非難するかもしれません。   それ続きを読む “落ち込んだ時に励ましてくれる言葉!”

庭のキウイとの会話・・・と収穫したもの。

春先の庭 庭のキウイを、収穫しました。 今年は リンゴ・・・奇跡のリンゴは数えるくらいしかなりませんでした。 で、キウイは鈴なり。 今年の春は、どんぐり蜂が忙しそうに、キウイの花を あっちに行ったり、 こっちに行ったり 続きを読む “庭のキウイとの会話・・・と収穫したもの。”

ドイツで学ぶ 仲良し夫婦になる方法

  昔昔。。。 あるところに、おじいさんと、おばあさんがおりました おじいさんは山へ芝刈りに・・・ おばあさんは、川へ洗濯に… なんていう昔話のはじまり。 こどもに読み聞かせしていると、このフレーズは度々でてき続きを読む “ドイツで学ぶ 仲良し夫婦になる方法”

なぜ夫はキャバクラに通うのか?家庭平和のコツと日独文化の違いについての考察。長っ。

  「なぜ、日本人の男の人は、キャバクラとかクラブに行くんだい?」 というのは、日本在住の知人のドイツ人男性の質問。 ふむ。。。。と答えに、困ってしまったことがありました。   ここでいうクラブは、ダ続きを読む “なぜ夫はキャバクラに通うのか?家庭平和のコツと日独文化の違いについての考察。長っ。”

自閉症と遺伝子組み換え食品の関連について

  千葉市で矯正と予防歯科を中心に診療しているフレンズ歯科クリニックの先生に転載許可をいただきました。 http://ameblo.jp/friends-dc/entry-11936203888.html わた続きを読む “自閉症と遺伝子組み換え食品の関連について”

子育てと土育ては似ているな・・・

  子育てしていると。。。悩むこと、いらっとすることは、誰でもあります。 親なら、みんな同じではないでしょうか? こどもについて話し合ったり・・・ ひとりで悶々としたり やっぱり、これでいいのかなと思ったり。 続きを読む “子育てと土育ては似ているな・・・”

ミラベルで作るプディング

ドイツは秋の味覚がおいしい季節になりました・ ミラベルって、ご存知ですか?   あの、小さな黄色い実です。プラムの小型版のような感じ。 プディングを作ってみませんか。 ミラベル。。。にほんではあまり見かけません続きを読む “ミラベルで作るプディング”

ドイツの秋は、ローでクルミ味噌を作りましょう!!

前回、ナッツのもつ秘めたパワーについて・・・熱く書きましたが・・・ 秋は木の実がドイツでは実際に収穫できます。 ほんと、素晴しいですね!!ドイツ! 先日も、くるみを拾いにでかけました。 くるみといえば。。。オメガ3が豊富続きを読む “ドイツの秋は、ローでクルミ味噌を作りましょう!!”

心と体、そしてお家の掃除。

  夏休みが終わって、家に戻ってみると・・・かなり埃っぽかったので ようやく家族で大掃除をしました。 きちんと整理整頓するって、気持ちのいいことです。 そしたら「あ、これ・・・・ 探していたやつや」 「あ、これ続きを読む “心と体、そしてお家の掃除。”

風邪予防のホメオパシーのレメディは?

8月が寒くて 9月はなんだか暖かくて・・・ あら、なんだか もう暗くて、寒いドイツの秋かと思っていたのに もう一度、夏が来た! ラッキー!なんて思っていると、また寒かったり。 ごほごほ。。。風邪をひいている人がまわりに急続きを読む “風邪予防のホメオパシーのレメディは?”

日本のデング熱騒ぎをドイツで、考えてみる。。。

  日本ではデング熱という病気が流行しているそうですね。 どうしてこの病気が流行するのか? なぜ、この人はデング熱にかかってしまったのか? それは蚊が悪いんじゃなくて、やはり 病気になってしまった人にも問題があ続きを読む “日本のデング熱騒ぎをドイツで、考えてみる。。。”

パソコンのしすぎ、ゲーム中毒をやめさせる方法。

なんだ?このタイトルは??? と、思う方もおられるでしょう。。。 夏休みというのは。。。 日本のお母さんにとって・・・ 鬼のように大変な時期だということは、わたしも経験したので知っています。 もう激怒ぷんぷん丸でした。げ続きを読む “パソコンのしすぎ、ゲーム中毒をやめさせる方法。”

秋の木の実と・・・その驚異のパワーとは!

秋になると、ドイツでは木の実などが、スーパーで殻つきで売られているのをよく見ます。 殻を割るペンチみたいなのもセットになっています。 森の中を散歩して・・・・木の実を集めるのも楽しいものです。 リスくんと競争です。 昨年続きを読む “秋の木の実と・・・その驚異のパワーとは!”

日本でみつけた富士山のかるた。

富士山登山のお土産にかるたを頂きました。 その名も 日本一かるた どうも、富士山はちょっとしたブームみたいです。 日本一の山、富士山は世界遺産に登録されて、山頂のトイレも綺麗になったようです。 お土産の数が増えていたそう続きを読む “日本でみつけた富士山のかるた。”

日本発の究極の体操 

  「朝は毎日、テレビをみて・・・体操しているの」 日本に帰省して。。。。 定年退職した母が一生懸命、体操をするようになっておりました。 やはり歳を重ねるごとに運動は大切だな、と感じているようです。 なにもしな続きを読む “日本発の究極の体操 ”

フランス発 白い晩餐会へ・・・

白い晩餐・・・というイベントをご存知ですか? これはフランス発のイベントだそうです。 なにか深い意味があるのかそこまでは知らないのですが。 白い服、白いテーブルクロス・・・白い食器なんかで、見知らぬ人々と 共通のテーマに続きを読む “フランス発 白い晩餐会へ・・・”

時を超えた美しさの秘密

  人間・・・第一印象が全て・・。 そんな感じのタイトルの本がベストセラーになっておりました。 でも・・・外見ではなく その人自身の持つ内面の美しさって、話していたり、ふとした時に気が付きますよね。 ある瞬間に続きを読む “時を超えた美しさの秘密”

生命の誕生。お母さん、ありがとう、そして生まれてきてくれたこどもに、ありがとう!

  ドイツでは誕生日なると あっちこっちから電話がかかってきます。 誕生日の人は、自分が誕生日会に招待するのです。 生んでくれて、ありがとう!祝ってくれてありがとう!!ということですね。 イギリスでホームステイ続きを読む “生命の誕生。お母さん、ありがとう、そして生まれてきてくれたこどもに、ありがとう!”

カモミール。ハーブティーを摘みに・・・

  だんだんと夏に近づいてきました。 こういう暑い季節には、冷たくてすっきりしたハーブティーなんかが最高ですよね。 ハーブティーは、摘みたての新鮮なら、味わいも格別です。 ドイツは薬草天国。 実は身近なところに続きを読む “カモミール。ハーブティーを摘みに・・・”

見上げてごらん、夜の星を・・・便利なアプリ。

先日、デュッセルドルフの星のお話がでていました。 あの星は、なんていうのかな? 夕方、ひときわ輝く大きな星。 しかし星に詳しくないと、わかりません。 ギリシャ神話とかは大好きなのですが、実際に星をみても、 あ、この星は…続きを読む “見上げてごらん、夜の星を・・・便利なアプリ。”

酵素ジュース作りの季節です!

庭の薔薇が美しく咲く季節になりました。 酵素ジュースつくりを始めませんか。 作り方は簡単です。 白砂糖 1 と 材料 1 もしくは 1.2の割合で作ります。 材料はなんでも、水気のあるものなら。 フルーツや野菜、薬草など続きを読む “酵素ジュース作りの季節です!”

水銀シリーズ その2 デトックス法

水銀・・・その デトックス方法ってあるのでしょうか? こちらで紹介するのは、世界にある様々な自然療法のひとつです、 ですから、ひとつの情報としてお読みください。 クリンクハートによる1998年にチューリヒで行われた2時間続きを読む “水銀シリーズ その2 デトックス法”

水銀シリーズ その① 銀歯はありますか?アマルガムについて。

こんにちは。 今回は、水銀の害について・・・身の毛もよだつお話です。 シェアしたい情報ばかりで、許可をいただいていますので 載せていきます。 http://www.klinghardtacademy.com/BioDat続きを読む “水銀シリーズ その① 銀歯はありますか?アマルガムについて。”

中耳炎に抗生剤?!こどものケア

  こんにちは。 ようやくドイツにも本当の春が・・・・やってきたのか?といわれる季節になりました。 すこし安心です。 ところで、春から夏にかけてお子さんにはいろんな体の症状が表れますよね。 中耳炎、鼻炎、肌荒れ続きを読む “中耳炎に抗生剤?!こどものケア”

日独健康の日!美しく、健康になる無料イベント。

ドイツの自然療法士養成学校で、今週の金曜日に 「日独健康の日」のイベントが行われます。 10時から18時まで、健康に関するセミナーやワークショップ、体験などが盛りだくさんです。 ドイツのセラピー、自然療法に加え、日本から続きを読む “日独健康の日!美しく、健康になる無料イベント。”

週末はオランダの国立公園で、ゴッホと、自転車と、パンケーキ!

  美しい気候になってきました。 ドイツの森の中を、風を切って自転車に乗って走ると、ほんとうに気持ちがいいですね。 今度はオランダまで、自転車でいってみたいなぁとひそかに野望を抱いています。 さて・・・デュッセ続きを読む “週末はオランダの国立公園で、ゴッホと、自転車と、パンケーキ!”

シュタイナーの言葉 喜びと苦しみの意味

  シュタイナー教育といえば、ドイツですよね。 シュタイナーは自由への教育が理念。 何度、見学にいっても 学校の中に漂う空気やこどもたちの表情が穏やかなので 癒されます。 ちなみに我が家のこどもは、ふつーの現地続きを読む “シュタイナーの言葉 喜びと苦しみの意味”

無料の健康イベント 日独健康の日

もうすぐ 恒例の JAPANTAG 日本デーが開催されますね。 その前に…!! 入場無料のイベントが中央駅近くのハイルプラクティカー学校で開催されます。 無料の健康的な軽食もでますので{道端の雑草ではないですよ}、ぜひお続きを読む “無料の健康イベント 日独健康の日”

植物、花とは会話できるのか?

人間には もともと備わっていた自然の力が眠っています。 だから心を解放すれば、誰でも花や植物と心を通わせることができるということを、ドイツの自然療法の学校で学びました。 ペットにしても、人間にしても。・・・花だって、おな続きを読む “植物、花とは会話できるのか?”

窓ガラスを安全で、簡単にピカピカにする方法

  ドイツでミネラルウォーターを頼むと、とう登場するのは炭酸入り。 最初はなれませんでしたが、最近は、時々は飲みたくなります。   ドイツでは窓ガラスはピカピカにしておいたほうがいいみたいですね。 な続きを読む “窓ガラスを安全で、簡単にピカピカにする方法”

ドイツmamaの知恵 中耳炎のお手当。

春はデトックスの季節です 花粉症の季節でもあります。 だいたい子供も、大人も・・・ 自分の弱っている箇所・・・出しやすい個所から出していきます。 頭が痛くなったり 鼻水 大量にでたり お肌がかいかいになったり・・・ 中耳続きを読む “ドイツmamaの知恵 中耳炎のお手当。”

冷え症に、しょうがシロップはいかが?

しょうがのシロップを作りました。 ドイツ自然療法の母・ヒルデガルドによると シナモンは女性に万能のハーブ。 しょうがと、シナモン、なつめぐ などなど。 しょうがをお砂糖につけて、2日ほど抽出。 しぼりだして、スパイスを加続きを読む “冷え症に、しょうがシロップはいかが?”

こどもの病気を考える時・・・

  子供の病気は辛いですよね・・・ でも、病気の人は・・・いろんな種類の人がいます。 時折、病気になっていたい人もいるのです。 なぜなら、病気でいるとメリットがあるからです。 それは後から書くことにして・・・ こどもの病続きを読む “こどもの病気を考える時・・・”

不潔な子ほど、元気になる法則。

「きれいなお姉さんは好きですか?」っていうCMが昔ありました。 誰でも好きですよね。 同じ女性でも、きれいな人をみると幸せな気持ちになれますから。。。 では、汚い子どもは・・・好きですか? 汚い子ども代表格といえば・・・続きを読む “不潔な子ほど、元気になる法則。”

フェルト細工で遊ぼ!

  こどもたちと フェルト細工の小鳥をつくりました。 フェルト針でフェルトをおりまげながら、ちくちくさしていくだけで、 こんなに簡単に・・・・     すきな形にできていきます。 使ったのは、メルヘン続きを読む “フェルト細工で遊ぼ!”

ドイツはボードゲーム天国

  ドイツはボードゲーム天国。 薬草天国、自然療法天国・・・・  ほんま天国だらけです。 ウィーやら、PCのゲームとかいろいろあるようですが・・・(うちにはないので) こどもたちはボードゲームも大好きです。 わたしのお勧続きを読む “ドイツはボードゲーム天国”

雑草のように逞しく生きるこどもに。

    日本ではこどもが自殺するということが、おこっています。   黒柳徹子さんの活動紹介の記事です。   私が会った子どもたちは、みんな可愛かった。   笑っている子ど続きを読む “雑草のように逞しく生きるこどもに。”

春のデトックス 無料でハーブティーを手にいれる方法

  ドイツも春めいてきましたね。 この時期は日本では木の芽時といって、体の調子がすこしおかしくなったり。。。 発疹がでたりすることも。 体の中からデトックスしているのです。 ドイツでは、春には春の薬草でデトックスする習慣続きを読む “春のデトックス 無料でハーブティーを手にいれる方法”

脱ステロイド・脱薬への道のり。

最近は、ドイツでもアトピー性皮膚炎のこどもをみかけることが多くなりました。 なにが原因なのかといわれると、思いつくものはたくさんあります。 ストレスとも関連しているようですね。 わたしの妹はかつてアトピーだったのですが 続きを読む “脱ステロイド・脱薬への道のり。”

スペイン旅行に 最高のガイドさん!

さぁ、今年はどこに旅にでますか? ヨーロッパにいるんですから、ここぞ!とあちこち旅行にいきたくなりますね。 昨年の秋休みは、スペインに旅行へ行きました。 北スペインへの旅だったのですが、その一部、オンダビリア~ハカ~パン続きを読む “スペイン旅行に 最高のガイドさん!”

水筒で甘酒を作る方法。

先日は麴のセミナーに行ってきました。 その前から、どうしても甘酒が作りかたかったのですが・・・・ 炊飯器は壊れてないし、 「よし!」 水筒で作ることにしました。 用意するものは ・水筒  保温キープできるもの。 ・もち米続きを読む “水筒で甘酒を作る方法。”

ライン川の船のホテル

  夏・・・ライン川にはたくさんの船が、遊覧船として運航されています。   しかし・・・冬は?   観光客の少ない冬・・・   船はホテルに早変わり・・・。 「船のホテルだから・・続きを読む “ライン川の船のホテル”