ブログアーカイブ

進化が示す、健康法則

不思議なご縁のお陰で健康に関する本を出させていただくことができました。 ドイツ語

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カテゴリー: ドイツの暮らし, 医療と健康

お腹が空いていない時は食べないのが一番!

一日に三回食事をするというのは誰が決めたのでしょうか? 江戸時代には一日二回だっ

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眠くない時は起きているのが一番!

「よく寝れない…」 という人がいます。 それをとても気にしているよう

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夜、常に爆睡なので、「良く眠れない」という人を理解できなかったのに、花粉症で眠れない…汗。

私は超朝型です。 寝るのは21時~22時、ひどい(?)時は21時前。 過去に3人

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NASAによると、今年の夏は過去最高の暑さ。花粉症も過去最悪?

奇妙に暑い冬が過ぎ、ラジオのニュースで聞いたNASAからの発表によると、今年の夏

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カテゴリー: ドイツの暮らし, 医療と健康, 時事

見てください、この花粉!

見てください車の上にたまったこの花粉。 ここ数日の強い雨で、2,3日止めてある車

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花粉症でキョーレツに目が痒い…

本日快晴微風。奥方と一緒に朝ジョグに行ってきました。 戻ってみると目が痒くて、痒

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