なので、嬉しくて、嬉しくて、花粉症関係でついつい３回目の投稿…😅
キャベツを定期的に食べる ➡︎ 整腸効果が現れる ➡︎ 花粉症が改善される ➡︎ それどころか、風邪を引かなくなる
という変化が起こります。
40年以上悩まされ続けている花粉症。
どの位の頻度でくしゃみが出るかで、その不快さが決まると思います。
数分に一度だと、もう生きた心地がしないと思います。
10分に一度でもまだ重症。
1時間に一度なら中症でしょうか。
そのレベルだと、目もかなり痒いと思います。
１日に数回のくしゃみなら、不快度はかなり低いです。
目の痒みも我慢できる程度。
それがこのシーズンの私の状況です。
どういうわけか、このシーズンはとても楽です。
食べるキャベツの量は増えていません。
ただ、そこにブロッコリーが加わり、食べる頻度が高くなりました。
花粉症が楽などとは、多分生まれて初めての経験です。
90%以上、抑え込めている感じです。