進化が示す、健康法則・笑う門には福来る

2004年に、遺伝子工学で世界的権威の村上和雄筑波大学名誉教授が、吉本興業と協力して糖尿病患者に漫才を聞かせると、血糖値が著しく改善するという実験を行いました。

村上さんが笑いと遺伝子の研究をしていることはご存知の方も多いと思います。

吉本新喜劇はそれ以前にも、1991年に伊丹仁朗さんという、岡山でガン患者の生きがい療法を提唱する医師と一緒に19人のガン患者や心臓病患者、健康人を集めて3時間大笑いする実験を行っています。

その実験でも、笑いによって、身体の中のガン細胞をやっつけることが分かっているNK(ナチュラルキラー)細胞が活性化することや、糖尿病の血糖値を下げることが分かったそうです。

笑いの効用を医学的に証明したものだったそうです。

 

笑いの程度が大きい人ほど効果が高く、結果がその場ですぐに分かるものだったので、患者さん同士で「下がった!下がった!」と大騒ぎになったそうです。

そしてその結果はアメリカの糖尿病専門誌に掲載され、ロイター通信で世界中に知られました。

そこで笑い話がひとつあります。

実験の時に漫才で出ていたのは、当時のB&Bという芸人コンビだったそうです。

番組が終わってから、筑波大学には日本中の糖尿病患者から連絡が入り、「B&Bという薬はどこで売っているのですか」という問い合わせが殺到したそうです。

その後奈良県の天理よろず相談所病院というところでは、糖尿病専門外来でお笑いビデオを診療に使っているそうですが、約70%の人に効果が出ているそうです。

70%も効く薬は普通特効薬となるそうですが、ではなぜ30%の人には効かないか。

その人たちは残念ながら笑えない人たちだったのです。

 

ノーマン・カズンズという人はご存知でしょうか。

ビタミンCと笑いで、不治の病とされている、免疫系統がおかしくなってしまう膠原病を治してしまった人です。

元々はアメリカで有名な雑誌、「サタデー・レビュー」 の編集長でしたが、膠原病にかかった時に、毎日ビタミンCを大量に摂取すると同時に、お笑い番組のビデオや本を多く見て治してしまいました。

広島原爆で被害を受けた原爆孤児達に強い衝撃を受けて、その孤児たちや女性(原爆乙女)たちのために多くの義援金を集め、原爆乙女たちを、ニューヨークの病院に送って手術を受けさせ、核兵器廃止運動、環境汚染反対運動、世界連邦運動の指導的活動家としても有名です。

義援金を集める際には、原爆乙女たちやその家族と、原爆を投下した当時のB29、エノラ・ゲイ号の副機長であったロバート・A・ルイスとを、テレビで対面させることによって、大反響を得て成功させました。

それらの功績により、広島市特別名誉市民の称号を受け、広島県の平和記念公園にノーマン・カズンズ記念碑が建立されています。

たかがビタミンC、されどビタミンC、たかが笑い、されど笑い。ガンだけではなくて、膠原病も治してしまうようです。

 

ビタミンCと聞くと、風邪を予防したり、肌がきれいになったりと、ポジティブな印象がありますが、実際にもその効果には大きなものがあります。

人間をはじめ、猿、モルモット、コウモリなど、ごく一部の哺乳類は、ビタミンCを体内で合成できないので、食品から摂取するしかありません。

しかも脂肪などとは違って、体内に貯蔵できないので、頻繁に取る必要があります。

食べる量の100グラムに対して約100ミリグラムのビタミンCを含むレモンは、ビタミンCを多く含む果物の代表格として知られていますが、赤ピーマンにはそれ以上のビタミンCが含まれているのはご存知でしょうか。

レモンの色が黄色いせいか、ビタミンCを多く含んだドリンクなど、ビタミンCを連想させるものには黄色いものが多いのですが、実際のビタミンCは無色透明だそうです。

ビタミンCはとても酸化されやすいので、抗酸化作用があることになります。

その作用を利用して、食品や飲料の酸化防止剤として利用されます。

例えばペットボトルのお茶やケチャップなどに、酸化防止剤としてビタミンCが添加されています。

ビタミンCは体内でコラーゲンが形成される時に必須の成分なので、不足すると歯ぐきや皮膚から出血する「壊血病」になります。

かといって取り過ぎても体内に吸収されにくくなるので意味がないそうです。

厚生労働省では、12歳以上であれば、一日に100ミリグラムのビタミンCを取ることを推奨しています。

川崎

 

 

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カテゴリー: ドイツの暮らし, 医療と健康
進化が示す、健康法則・笑う門には福来る」への1件のコメント
  1. 佐藤庸子 より:

    笑う人は健康らしいですね。
    私もそれ、観たことがあります。実際、吉本行った帰りの人の
    血液免疫が上がっているとか。

    すごいねえ。B&Bは本当に薬だ(笑)
    一方は、作家になってしまったけど。

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